Cuidados después de un aborto

Después de un aborto tienes que tener especial atención y cuidado en evitar ciertas situaciones que realizas en tu vida cotidiana:

Descansar durante un día completo.

No utilizar tampones hasta tu próxima menstruación.

No mantener relaciones sexuales hasta que el médico te lo indique, el tiempo estimado es dos semanas hasta que la vagina deje de sangrar.

No te realices duchas vaginales, no nades o tomes baños, porque la vagina se encuentra y está más expuesta a infecciones.

No hagas ejercicios bruscos.

Evita tomar aspirinas o alcohol para que no se produzcan sangrados abundantes.

Tampoco consumas opiáceos como la marihuana.

No te introduzcas nada en la vagina.

Debes tomar abundante líquido así como llevar una dieta equilibrada. Aumentar la ingesta de líquido ayuda a eliminar la hormona del embarazo.

Es aconsejable que masajees la parte baja del abdomen para disminuir los calambres

Puedes tomarte la temperatura cada día y tomar nota hasta hasta tu próxima revisión con el ginecólogo, ya que, la elevavión de la temperatura corporal puede indicar la existencia de alguna infección.

Es aconsejable que utilices toallitas sanitarias (compresas) hasta que tengas tu próxima menstruación ya que el uso de tampones está totalmente desaconsejado.

Si el médico te recetó medicamentos, tómalos el tiempo indicado sin romper el tratamiento aunque te encuentres mejor.

Después de un aborto puedes presentar varios síntomas como:

Experimentar sentimientos encontrados como tristeza, soledad o estrés.

Calambres o cólicos parecidos a los de la menstruación.

Puedes manchar sangre entre 1 semana y 10 días, pero si el sangrado es abundante o con coágulos, debes acudir al médico.

Los pechos hinchados suelen desaparecer en un par de días.

Notarás cansancio en general y puedes tener cólicos.

Cuidados después de un aborto quirúrgico

Puedes sentir un ligero dolor abdominal que se podrá resolver con un analgésico

Es normal tener sangrados, incluso coágulos de sangre.

Para reducir padecer alguna infección se suele recetar antibiótico.

Si aparece fiebre es una señal de una posible inflamación, así que lo mejor es ponerte en contacto de manera inmediata con el médico que te realizó la interrupción del embarazo.

Puedes tener molestias al orinar, durante las primeras horas.

La recuperación es muy rápida como regla general

15 días después de la intervención se recomienda acudir a la clínica de aborto para que te realicen un ultrasonido para comprobar que el útero está vacío.

La menstruación suele regresar entre 4 y 6 semanas después del aborto quirúrgico.

Hay que utilizar métodos anticonceptivos siempre que se mantengas relaciones sexuales con penetración, pero no debes retomarlas por lo menos dos semana después de la intervención.

No debes realizar ninguna actividad deportiva extenuante como correr o cargar cosas pesadas.

No uses duchas vaginales, ni tampones

Utilizar toallas sanitarias.

Debido al cambio hormonal puedes tener náuseas.

No debes tomar aspirina porque puede hacer que aumente tu sangrado.

Cuidados después de un aborto farmacológico

Una vez que se toma la segunda pastilla para abortar es normal tener dolor abdominal o de espalda, por lo que puedes tomarte un analgésico

El manchado suele ser más fuerte que el de una regla normal

Existe menos riesgo de infección que en el caso del aborto quirúrgico

Se debe realizar un ultrasonido para comprobar que todo ha salido de manera correcta

No uses duchas vaginales, ni tampones

Utilizar toallas sanitarias

El cambio hormonal puede provocarte náuseas.

Puedes tener sensación de cansancio…

Entre la 4ª y 6ª semana después del aborto y con un ciclo menstrual normal podrás tener un embarazo si así lo deseas, por lo general sin problemas. Pero recuerda que si no quieres quedar nuevamente embarazada debes utilizar un anticonceptivo, un anticonceptivo bien utilizado podrá protegerte también de enfermedades de transmisión sexual.

Signos de alarma

Si tienes alguno de estos síntomas después de practicarte un aborto debes acudir al ginecólogo:

Cuando tengas un sangrado muy abundante con presencia de coágulos. Un goteo lento pero constante también puede ser signo de alarma.

Dolor abdominal más fuerte que el de una menstruación normal; si aun tomando analgésicos no mejoras debes acudir al médico.

Debes tomarte la temperatura y si superas los 38ºC debes consultar o acudir a tu ginecólogo.

Si presentas deshechos de la vagina que tienen mal olor es otro signo de alarma que hace que debas contactar con un médico.

Preguntas frecuentes después de un aborto

¿Qué es el síndrome post-aborto y qué consecuencias psicológicas tiene?

Con el síndrome post-aborto nos referimos a los efectos emocionales, psicológicos y físicos que se pueden sentir después de un aborto, está claro que las reacciones pueden ser muy distintas en cada mujer, la vivencia de esta situación se puede convertir en dolor, culpa, tristeza o alivio.

Las consecuencias son distintas dependiendo de cada mujer:

Puedes tener sensación de tristeza, ansiedad, estrés.

Preocupación por si vas a tener problemas para quedar nuevamente embarazada (pérdida de confianza)

Se puede despertar en la mujer un interés desmesurado en los bebés

Puede disminuir el interés por volver a mantener relaciones sexuales

Si crees necesario puedes ponerte en manos de un profesional capacitado para responder a todas tus preguntas.

¿Es aconsejable después de un aborto tomar aspirina si me duele la cabeza?

No, no es aconsejable porque la aspirina puede causar que tengas más sangrado de lo normal tras un aborto.

Tengo los pechos hinchados y me practicaron un aborto ¿es normal?

Si, puede ser normal ya que los pechos hinchados pueden durar unos dos días después de la práctica de un aborto voluntario.

¿Cómo saber si tengo infección después de un aborto?

Es difícil sufrir una infección después de un aborto aunque no imposible. Entre los síntomas que puedes sentir se encuentran:

Fiebre por encima de los 38º durante 24 horas

Días después del aborto sentir nauseas, vómitos o extremada debilidad

Flujo vaginal maloliente

Debes acudir al médico para que trate la infección con antibiótico. Hay que ver como se ha producido la infección: puede ser porque aún no se encuentra vacío el útero o porque entró algún microbio durante la intervención.

¿Cuándo podré quedar embarazada nuevamente después de un aborto?

Sobre las 4-6 semanas después del aborto y con un ciclo menstrual normal podrás tener un embarazo si así lo deseas por lo general sin problemas.

¿Qué método anticonceptivo es mejor para utilizar después de un aborto?

Puedes hablar con el doctor para saber cuál es el mejor método anticonceptivo que mejor se adapta a tus necesidades y al momento actual que estás viviendo.